Está chegando a hora de realizar os seus exames laboratoriais e você está muitas dúvidas sobre o assunto? O que é permitido fazer ou não antes da coleta?

Existem muitos mitos acerca dos exames, porém, há informações importantes que devem ser levadas em consideração.

Para te ajudar a realizar o exame com segurança, reunimos alguns mitos e verdades para acabar de vez com qualquer dúvida Boa leitura!

Mitos e verdades sobre os exames laboratoriais

Qualquer exame pode ser feito a tarde: mito

Nem todo exame pode ser feito a tarde, existem exceções como o caso das dosagens de cortisol, ferro e ACTH.

Esses exames devem ser realizados obrigatoriamente, na parte da manhã. Isso porque é nesta parte do dia que tais substâncias têm seu pico no organismo.

Não posso beber água durante o jejum: mito

Beber água não interfere no jejum! Porém, é permitido beber água em quantidade suficiente para saciar a sede, caso contrário, o excesso de ingestão de água pode interferir em alguns exames de urina.

Já outras bebidas como sucos, refrigerantes, cafés e chás estão proibidas, pois podem provocar alterações nos componentes sanguíneos. 

Atividade física atrapalha o resultado do exame: verdade

O esforço físico pode alterar o resultado de exames laboratoriais, como o de glicemia e dosagem de fator VIII de coagulação, por exemplo. 

Testes feitos após esforços físicos terão valores diferentes do normal. No caso de pessoas que praticam atividades físicas, isso acontece porque durante a atividade física, o corpo queima calorias que reduzem os níveis de glicose no sangue, além de produzir metabólicos como o ácido lático e a creatinofosfoquinase.

Fique atento: informe ao laboratório a sua rotina de exercícios para que os profissionais possam considerar possíveis alterações no sangue.

Exame de urina tem que ser a primeira ida da manhã: mito.

Nem todo exame de urina precisa ser a primeira ida manhã, porém, em alguns casos o médico pode solicitar que seja necessário. 

Se não houver restrição, a urina pode ser coletada em qualquer horário do dia, mas há um cuidado essencial antes do exame: de preferência, permanecer duas horas sem urinar. Ficar sem urinar durante esse período dará o volume ideal para uma coleta ideal. 

A urina deve ser depositada em um frasco apropriado, fornecido pelo laboratório ou adquirido em farmácia.

Menstruação interfere nos exames: verdade

Mulheres, atenção com os exames de urina feitos durante o período menstrual. Em alguns casos, o resultado pode ser alterado devido a condição. Se for inevitável realizar o exame durante a menstruação, recomenda-se reforçar os cuidados com a higiene pessoal antes da coleta e preferencialmente, usar absorvente interno para que o sangue não se mistura a urina. 

Em casos de exame de sangue, não é comum, mas pode ocorrer alteração nos resultados. Isso acontece porque diversos hormônios e algumas proteínas séricas variam durante o período menstrual, por isso, é fundamental informar o médico em que período do ciclo menstrual o seu exame foi realizado.

Mudar a alimentação antes do exame altera os resultados: verdade

Mudar a alimentação ou tentar ter uma dieta mais saudável antes dos exames laboratoriais pode alterar seriamente os resultados. 

Recomenda-se que os paciente que precisa de exame mantenha a rotina de alimentação normal, sem grandes mudanças durante 15 dias antes.

Alterar seus hábitos alimentares, especialmente antes de exames que podem sofrer alterações nos resultados quando relacionados a alimentação, como o caso da glicose, é extremamente proibido, pois os resultados obtidos serão falsos.

Estar gripado ou resfriado interfere nos exames de sangue: mito

Não há nenhum registro ou contraindicação em realizar exames de sangue enquanto se está gripado ou resfriado.

Em alguns casos, os exames laboratoriais podem ser solicitados justamente para investigar o quadro apresentado. No entanto, um quadro febril poder interferir nos resultados. O ideal é consultar o médico ou laboratório.

Jejum de 12 horas é obrigatório para exames de sangue: mito

Não é necessário ficar tanto tempo sem comer, porém, para a maioria dos exames de sangue, recomenda-se que a coleta seja realizada após um período mínimo de 4 horas sem comer.

Recém-nascidos e crianças dispensam realizar jejuns de longas horas, a coleta geralmente é realizada o mais próximo possível da seguinte alimentação. Já a partir dos 6 anos de idade, o jejum pode variar conforme orientação médica.

Em contrapartida, um jejum muito prolongado (14 horas ou mais) também causa variações.